-
Over de onlinecursussen
Ontdek onze exclusieve online sport- en voedingscursussen. Gemaakt door experts van topmerken, voor zowel beginners als ervaren sporters. Of je nu de stenen van de straat wilt rijden samen met Bicycling, je hardloopprestaties wilt verbeteren met Runner’s World of meer wilt leren over voeding en eten naar behoeften met Women’s Health, wij hebben de perfecte cursus voor jou. De cursussen zijn inclusief trainingsschema’s, voeding tips en tricks van expert.
-
Hoe werkt een onlinecursus?
Het is heel eenvoudig! Nadat je de cursus hebt aangeschaft krijg je direct een welkomstmail met daarin je toegang tot ons unieke cursusplatform. Hierin volg je de cursus die is opgebouwd in hoofdstukken. Iedere week krijg je van ons een e-mail met een nieuw hoofdstuk. Ben je sneller of wil je even een pauze inlassen? Geen probleem! Je volgt de cursus in je eigen tempo en tijd. Nog meer vragen? Check onze FAQ misschien staat je vraag daar tussen. Staat je vraag er niet tussen? Neem contact met ons op: cursus@hearst.nl
-
FAQs
Wanneer kan ik beginnen met de onlinecursus?
Zodra je de cursus besteld hebt, krijg je de eerste e-mail binnen. Daarmee ga je direct naar les 1. Als je wil, kun je de hele cursus achter elkaar doorklikken. We sturen je sowieso iedere week een e-mail met daarin het volgende cursusdeel.
Wanneer ontvang je de e-mails?
Je ontvangt de eerste e-mail met daarin les 1 direct na de aankoop. Een week na de aankoop ontvang je e-mail twee, een week daarna e-mail drie, etc.
Zijn er vaste dagen dat je de cursus moet doen?
Nee, de cursus kan je op ieder moment aanschaffen. Je doet de cursus in je eigen tempo en tijd. Zodra je de cursus hebt aangeschaft, blijft de content voor jou beschikbaar.
Hoelang duurt de onlinecursus?
Je bent ongeveer een half uur bezig met een onderdeel, en de cursus bestaat uit zes onderdelen.
Hoe lang heb ik toegang tot de onlinecursus?
Er zit geen houdbaarheidsdatum op de cursus. Je kunt dus altijd weer terug om hem nogmaals te doen, of om weer wat informatie op te zoeken.
Wat gebeurt er met mijn contactgegevens?
Er zal zorgvuldig met je gegevens worden omgegaan. Deze zullen niet worden gedeeld met derden en deelname aan de cursus blijft volledig anoniem.
Nog vragen? Neem contact met ons op: cursus@hearst.nl
Wat anderen ervan vinden
Fijn dat je altijd en overal de oefeningen kunt doen het kost niet veel tijd en de video’s zijn duidelijk en zeer stimulerend.
Veel goede oefeningen met een gelijkmatige opbouw. Enige kritiekpuntje bij de side-plank is dat de tussentijdse wissel met piepjes niet bij elke video wordt doorgegeven. Even zelf op de seconden letten dus. En nu blijven oefenen :-)
Ik heb helaas te weinig tijd gehad voor de cursus. De vakantie kwam ertussen...
Lekker ff een half uurtje ontspannen op het moment dat ik het wil, moet eerlijk zeggen dat ik drie keer in de week vaak niet haal en dat ik soms als er andere dingen in de agenda staan ik soms 1 of 2 weken oversla, ik moet dan weer een paar lessen terug om weer op niveau te komen, ik schommel dus al weken tussen week 6 en 8
Maar ik blijf het nog wel een tijdje volhouden 😃
Ben weer aan het trainen voor de MH2D mountainbike en de Dutch Masters of mountainbike, altijd leuk ergens naartoe te werken
Dank
k gebruikte het Bicycling Gran Fondo Trainingsschema ter voorbereiding op de Marmotte 2023.
Niet zelf een schema uitpuzzelen maar direct aan de slag. Zowel afwisselende fietstrainingen als kracht/core-oefeningen. Mooie opbouw samen met bruikbare achtergrondinfo om naar het evenement toe te werken.
Marmotte met plezier en succes uitgereden!